nutriFEM® Mag 150
NutriFEM® MAG 150 liefert Magnesium aus vier verschiedenen, gut resorbierbaren Magnesiumverbindungen, für eine verbesserte Magnesiumversorgung von Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit, in Zeiten eines erhöhten Bedarfs wie Sport, Stress und Belastung und bei einer erhöhten Magnesiumausscheidung durch die Einnahme bestimmter Medikamente und Alkohol. Da Magnesium rasch über die Nieren ausgeschieden wird und sich die Magnesiumdepots im Körper nur langsam füllen, ist immer nur eine langfristige Nahrungsergänzung sinnvoll.
NutriFEM® MAG 150 für die Magnesiumversorgung während Schwangerschaft und Stillzeit
150 mg Magnesium pro Kapsel zur langfristigen, täglichen Nahrungsergänzung.
Anwendungs- und Dosierungsempfehlung
- 1 Kapsel täglich mit viel Flüssigkeit unzerkaut einnehmen
Hinweis: Da das aufgenommene Magnesium sehr rasch renal ausgeschieden und in den Zellen nur sehr langsam retiniert wird, ist nur eine langfristige (mehrwöchig bis mehrmonatig) Supplementierung mit 10 – 15 mmol Magnesium (entspricht 250 – 350 mg) in der Lage die Magnesium-Konzentration in den Zellen und im Plasma zu erhöhen.
Zu beachten: Magnesium kann in höheren Dosierungen abführend wirken. Es ist deshalb günstiger, die Aufnahme größerer Mengen über den Tag zu verteilen.
Magnesium kann die Resorption von Eisen stören. Es empfiehlt sich ein zeitlicher Abstand von 2-3 Stunden, sollte gleichzeitig ein Eisenpräparat verwendet werden.
Zusammensetzung pro Kapsel
Magnesiumcitrat, Magnesiumoxid, Magnesiumglukonat, Magnesiumcarbonat
Inhaltsstoffe pro Kapsel
| Magnesium gesamt: 150 mg | (entsprechen 12,34 mval / 6,16 mmol) |
| aus Magnesiumcitrat 29 mg | (2,38 mval / 1,19 mmol) |
| aus Magnesiumoxid 99 mg | (8,15 mval / 4,07 mmol) |
| aus Magnesiumglukonat 4 mg | (0,33 mval / 0,16 mmol) |
| aus Magnesiumcarbonat 18 mg | (1,48 mval / 0,74 mmol) |