Kann ich durch Vitamine eine Überdosierung erreichen?
Im Fachjargon spricht der Arzt von einer Hypervitaminose, wenn es zu einer Überdosierung an Vitaminen im Körper kommt. Sie können eine Überdosierung, mit legal im Handel erhältlichen Nahrungsergänzungen nur durch „Fehlanwendung“ erreichen. Obwohl bei den meisten Mikronährstoffen die therapeutische Breite recht groß ist, sollte die Einnahme von Vitaminen gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden und Sie nicht wahllos Präparate schlucken. Am besten gibt eine Mikronährstoffanalyse Auskunft über Ihren Status.
