Einnahme von Vitaminen ohne Überdosierung

Kann ich durch Vitamine eine Überdosierung erreichen?

News am 20. April, 2010

Im Fachjargon spricht der Arzt von einer Hypervitaminose, wenn es zu einer Überdosierung an Vitaminen im Körper kommt. Sie können eine Überdosierung, mit legal im Handel erhältlichen Nahrungsergänzungen nur durch „Fehlanwendung“ erreichen. Obwohl bei den meisten Mikronährstoffen die therapeutische Breite recht groß ist, sollte die Einnahme von Vitaminen gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden und Sie nicht wahllos Präparate schlucken. Am besten gibt eine Mikronährstoffanalyse Auskunft über Ihren Status.

Weiterlesen

Tags: , , ,

Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

Sind in der Schwangerschaft Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll?

News am 24. März, 2010

Ist die Mutter gesund, ist es normalerweise möglich, sich in der Schwangerschaft durch ausgewogene Ernährung alle nötigen Vitalstoffe, ohne Nahrungsergänzungsmittel zu beschaffen. Allerdings gibt es einige Mikronährstoffe, die in der Schwangerschaft schnell aus dem Lot geraten können und ein Nährstoffmangel ein erhöhtes Risiko darstellt.

Weiterlesen

Tags: , ,